Durante a jornada de estudos, a autossabotagem é uma vilã que costuma afetar o desempenho dos estudantes e prejudicar a realização das metas. De acordo com Paulo Jubilut, biólogo e professor no Aprova Total, esse sentimento pode se manifestar de diversas formas, incluindo desde a procrastinação constante até a falta de confiança nas próprias habilidades.
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