Em um mundo cada vez mais virtual, os gestos de carinho e afeto se tornam ainda mais valiosos. Um dos mais poderosos? O abraço. Além de ser uma demonstração de carinho e amizade, ele é benéfico para a saúde mental.
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Saúde & Bem-estar
6 benefícios do abraço para a saúde mental
Veja como esse gesto simples pode ajudar a melhorar a reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida
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